DER Stressmanagement-Guru Podcast

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Denn das Leben kann so schön sein - ohne Stress

#31 3 Schritte, wie du dich von einer überhöhten Erwartungshaltung lösen kannst

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Über diesen Podcast

Im Stressmanagement-Guru Podcast liefere ich dir wöchentlich Tipps, wie du Ärger, Wut und Stress reduzieren, besser bewältigen und abbauen kannst für ein aktives Leben mit Ruhe und Gelassenheit.

von und mit Silvia Gunsilius

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