DER Stressmanagement-Guru Podcast

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Denn das Leben kann so schön sein - ohne Stress

#1 Eine DER größten Schwierigkeiten beim Stressmanagement am Anfang

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Über diesen Podcast

Herzlich willkommen,

ich bin Silvia Gunsilius
Industriefachwirtin, Stressmanagement-Guru + Hypnosecoach und helfe Menschen, die das Gefühl haben, sich an allen Fronten aufzureiben und Stress sie auffrisst zu innerer Ruhe und Gelassenheit und somit zu besseren Entscheidungen und mehr Erfolg.

Das heißt, in meinem Podcast wird es um Themen rund ums Stressmanagement und die Burnout-Prävention gehen, wie man Stress vermeiden, bewältigen und abbauen kann und somit wieder entspannter leben und mehr Freude am Leben haben kann.

von und mit Silvia Gunsilius

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